最快的成功方法就是, 保持对一件事情专注, 不停地重复, 不停地深钻, 只要看透时间的复利效应, 每一个人都可以是一个小领域佼佼者, 怕的就是你在各个领域之间游荡。
——稻盛和夫
专注力是成功的关键,对于孩子来说,专注力意味着学业;对于成年人,专注力意味着事业。
什么是专注力呢?
专注力是集中你的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉五大觉,到一件事上面去观察学习和认知,从而达到解决问题的目的,这个过程就叫做专注力。
爱因斯坦说:专注力是一切学习的基础。
真正拉开人与人之间距离的,从来不是智商,而是专注力。高手与普通人的区别,是他们愿意集中自己宝贵的精神,穷其一生、臻于至善的把一件事做好。
为什么说“专注”是成长高手的必要了条件?
郭德纲在一次采访中被人问到:你讲相声,万一有一天江郎才尽了怎么办?
郭德纲说:我们讲相声学的是技术,练的是手艺,这和炸油条一样,一个炸油条的会担心自己江郎才尽吗?把相声当手艺,不当才气,才气会尽,手艺只会越来越精进。
在《跃迁成为高手的技术》中指出:三流高手靠努力,二流高手靠方法,一流高手靠专注,把一件事做到极致,就能收获行业头部百分之八十的价值,靠聪明迟早江郎才尽,因为聪明无法刻意练习。
这个世界最可怕的就是比你聪明的人,还在用笨办法获得细微优势,而你却在谋求一招翻盘。
专注的力量很大,它能把一个人的潜力发挥到极致。
专注在哪里,我们的生命就在哪里,我们的成果也就在哪里。
专注力是一种滋养的能量,集中指向哪里,哪里就得到滋养。专注在优良品德上,优良品德就得到滋养,专注力在痛苦上,痛苦就得到滋养,专注力在问题上,问题就得到滋养。
专注不止是当下专注做一件事,没有“十年寒窗”的专注,难以成就一番事业。
信息爆炸的时代,如果不能主动调控自己的注意力,会很容易在加速的网络时间中迷失,注意力会被各种信息冲散,学不到什么知识,也得不到成长。
收拾精神,并归一路,愿你专注于自己的所爱。
专注,才是这个社会最稀缺的能力。你是个专注的人吗?
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