感悟日记本

一天不独处，我就会变的虚弱，我不依孤独为荣，但是我却以此为生。

——布考斯基

一句话道尽了交易人的人生。

每个人或多或少都会经历两种力量的斗争，对独处的渴望和走出去的冲动，但是，优秀的交易者注定只在独处的陋室，不在市场的庙堂，一个最优秀的交易者，同时也是一个最蹩脚的表现者因为真正的交易都是枯燥的，交易技术枯燥，交易过程更枯燥，那些口若悬河的布道者，只不过就好像是在玩一种新鲜刺激并且永不得要领的赌博游戏罢了，就看你想要的是枯燥的过程精彩的结果，还是刺激的过程枯燥的结果了。

对交易者来说，一种最好的生活状态就是学会高质量的独处，身处市场之外心在市场之内，静心的审视自己的交易行为，不受旁人一丝的影响；静心的观察市场的波动节奏，不带自己一丝的主观好恶。尽管所有交易者的目的都是为了赚钱，但是在等待赚钱的路上鲜有同行者。

市场永远是对的，这是交易市场中最贵的一堂课，绝大部分的交易者也是因为这一堂课尽管交了无数的学费也毕不了业，这种认可不仅仅是心理上的，更重要的是要体现在交易行为上，只是交易者会很容易把“市场都是对的"和"别的交易者是对"的这两个概念混淆了。

很多时候不是交易技术没用，而是选择同好的交易者太多了，市场的绝大部分交易者是市场波动的力量来源，只有逆这种力量的时候市场走势往往才会最有力。

学会独处不仅仅是一种能力，更是一种心灵成长所需要得空间，交易市场是噪杂的，人的本性都是从众的，离开了独处的空间，身处疯狂与恐惧蔓延极具煽动性的市场之后，你做的往往都代表了了绝大多数人想做的，至于开始你是怎么想的反而看起来没有那么重要了。为什么在交易市场绝大多数交易者的想法一定是错的？因为我们交易的是预期，而绝大部分交易者的观点已经反应在了当前的价格中，这就好比你本来仰望一座高山，当所有人都站在山顶之后便没有了那种仰望感。

交易之所以难就是因为很多内心的挣扎必须要自己独立面对，独处不仅仅是一个人安安静静的呆着承受不被认可的孤独，还有自我调整的失落感和迷茫感而真正的成长也在这种含泪奔跑的痛苦之中。

叔本华说，要么庸俗，要么孤独。

其实，在交易的世界里，注定了绝大部分交易者是"庸俗”的，最起码对交易新手来说是这样的，因为他们初涉交易市场的时候什么都不懂，本能上觉得只有把自己置身市场的其他交易者之中才能找到熟悉的安全感，所以他们热衷于打听小道消息，听从股评专家的建议，觉得只有这样才会心安，其实，这就是之所以不赚钱的根本原因，也是交易者想要完成交易能力向盈利进阶必须要摆脱的状态。

从跟风交易到拥有自己的交易系统，这个过程中最难的是没有教科书式的参考标准，比如，在对市场的认知特定的情况下，用均线好还是用macd好，指标参数怎么设置更合理，仓位是用金字塔加仓好还是倒金字塔加仓好，当前的低迷是暂时的还是市场逻辑已经变了，这些只能靠你自己去找答案，更确切的说是摸索，并且在这个过程中别人对你的帮助不会太大，更不要想着去靠模仿别人的交易赚钱。

无论什么时候，交易市场永远都是一个属于少数人的市场，所以，如果你每次的交易都是与大众雷同的那基本上都是错的，只有远离市场，学会与自己独处，才会有更明晰的思考，这种敢于不随波，不逐流的能力就是你有别于大众的交易能力。

趋势交易的五种核心技术

首先我们排除了基本面和消息。趋势交易并不需要分析基本面和消息，因为趋势交易策略已经假设所有信息都已经体现在价格中，所以只需要集中研究价格走势。基本面信息在趋势交易中只在选外汇时有重要意义，用于选择成长性良好，体质健康或者热门的强势外汇。

我们确定了我们只研究价格，那么接下来，我们必须承认价格存在趋势。下一步我们需要了解市场有三种趋势，上涨下跌横盘。并且根据道氏理论的定义知道上涨趋势下跌趋势横盘趋势都是什么样子的。

认识了趋势之后，我们需要五种技术来进行趋势交易：

第一，识别趋势的技术。在趋势开始的前20%阶段识别出趋势。这样我们保证在大多数人还没有识别出新的趋势时，我们已经进场。

第二，衡量趋势的寿命。不能在趋势的中后段入场。

第三，坐稳仓位的技术。保证在趋势发展的大部分时间，大部分趋势段中持有仓位。

第四，止损止盈退出趋势的技术。既要设止损退出假趋势或者短暂的趋势，也要设止盈退出已经结束并反转的趋势。

第五，顺趋势加码的技术。对于整体帐户盈利来说，这很重要，必须保证赚钱的顺趋势仓位比亏钱的逆趋势仓位大。

趋势交易的技术就是如何解决这五种问题。我们大可开动脑筋，发挥想象力，实战总结经验，学习前人的智慧，通过多种方式来发展出各种技术，来解决上面五种问题。一个成功的趋势交易者， 对每一个问题，都必须有一个确切的结论，知道在各种情况下到底该如何去做，这才形成了一个具有个人风格的趋势交易系统。

趋势交易法

一、趋势交易法的假设

我们知道，每时每刻市场未来的三个方向（上升、下降和横向整理）总是客观存在，不是上升就是下降，你也不能排除横向整理的可能性。如图【市场方向走势示意图7－1】所示。

​在每一时间点，如果我们总是同时将以上三个因素考虑在内，就无法完成我们的正常交易，你不能看多的同时又看空，还不放弃横向整理的可能性，这是分析师做的事情，分析师通常总是将市场可能的三个方向告诉你，目的是避免自己说错方向丢了面子。

作为一个交易员，你要么看多，要么看空，方向必须明确。只有给出明确的市场方向,我们才知道此时究竟应该是买入还是卖出。至于交易的结果是对还是错，那不是我们交易员所关注的内容。我们所关注的是，如何按照我们的方法来判断市场未来的方向，如何顺着市场方向下单，以及在什么时间买入或卖出。

要给出明确的市场方向，是上升趋势还是下降趋势，我们就必须排除其中的一个方向，要么排除未来上升的可能性，如图【市场未来方向示意图7－3】；

​要么排除未来下降的可能性，如图【市场未来方向示意图7－4】。

​如何排除其中的上升趋势或是下降趋势，确定未来的走势呢？

在趋势交易法中，我们利用趋势线、拐点线和分界点A 来排除上升趋势或下降趋势发生的可能性，确定未来市场的方向。如图【排除上升或下降趋势图7－5】所示。

​1、排除上升趋势：

趋势交易法排除上升趋势假设：

如果价格同时突破了上升趋势线和拐点线，首先确定未来将展开横向整理走势；

如果价格同时突破了上升趋势线和拐点线，并且突破了分界点A，确定未来将展开下

降趋势；

如果价格同时突破了上升趋势线和拐点线，之后突破了最高点，确定未来将恢复上升

趋势。

（1） 排除上升趋势，确定未来为横向整理

​图【排除上升趋势确定横向整理示意图7－6】是一个上升趋势，首先我们绘制出上升趋势线和拐点线，并找出分界点A。根据趋势交易法假设，同时突破趋势线和拐点线后，我们首先确定未来将展开横向整理走势。在实际交易过程中，我们将采取在分界点A 区域根据K 线反转采取买入的交易策略，在最高点区域采取卖出的交易策略。

​由图【排除上升趋势确定横向整理示意图7－7】可以看出，价格在分界点A 处形成反转走势，再次回升至之前上升趋势的最高点位置，我们将在最高点区域采取卖出的交易策略，止损点为最高点上方，目标点为分界点A 区域。

​由图【排除上升趋势确定横向整理示意图7－8】可以看出，价格再次回到分界点A 区域，我们将在分界点A 区域再次采取买入的交易策略，止损点为分界点A 的下方，盈利目标为最高点区域。如此不停地在分解点A 和最高点区域采取买入和卖出的交易策略，直到我们某次交易被止损，确立出未来是上升趋势还是下降趋势为止。

（2） 排除上升趋势，确定未来为下降趋势

​图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－15】中，价格已经突破上升趋势线、拐点线和分界点A，根据趋势交易法假设，我们排除了之后上升趋势和横向整理的可能性，确定未来将展开下降趋势，如图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－15】所示。

​我们将采取逢高卖出的交易策略，首先通过拐点线确定卖出的区域，在拐点区域再通过K 线反转，确定卖出是最佳时机。

我们首先要找出未来下降趋势的上拐点线，按照“要找上，先画下”的原则，首先要找11出下降趋势下边的外延线L1，然后将外延线L1 向上平行移动至下降趋势上外延的点，得到拐点线，从而得到拐点可能发生的区域，这就是我们将要采取卖出的入场区域。具体拐点发生的位置，我们将通过之前我们讲过的K 线反转的形态来判断。如图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－16】所示。

​图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－17】是假定之后的走势图。

​由图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－17】中，可以看出价格已经进入拐点附近，此时如果K 线在拐点附近形成反转形态，我们将采取卖出的交易策略，止损点为最高点上方，盈利目标我们将通过拐点线来寻找，如图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－18】所示。

​图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－19】是假定之后的走势示意图。

​在价格到达盈利目标点后，价格形成反转，此时我们将寻找第二次入场的卖出点，还是通过寻找拐点线来完成，如图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－20】所示。

​在第二次卖出时，止损点的位置调整至第一个拐点（前一调整浪的最高点）上方。盈利目标首先观察前一主跌浪的最低点位置，突破之后，我们再找拐点的位置作为盈利目标点。

图【排除上升趋势确定下降趋势示意图7－21】是假定之后的走势示意图。

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趋势买卖点

在股市中，我们经常会聊到仓位控制。选股、买卖的问题，但是具体到盘面上，交易都得通过“买”和“卖”两个操作来实现，买低卖高，赚到更多的差价。

今天笔者做了十二张图，来帮助大家理解正确的买卖点选择。

首先我们要了解一些背景知识：技术分析，正确买卖点的选择主要是依据支撑位和压力位来进行选择。

首先，大多数买点都选择在股价回调到支撑位附近。支撑位对股价有一定的支撑作用，这种支撑来自于空头回补的力量和心理支撑。在支撑位置买股票，相对于其它位置来说，股价更不容易下跌。亏钱的概率相对小一些，反过来，赚钱的概率就要大一些，风险收益比合适。

相对应的，整的的卖点选择，就主要在压力位附近，因为压力位置，往往会对股价的上涨形成一定的压力，当股价到了这个压力位时，常常会停止涨势，常常出现调整甚至下跌，并会形成一些阶段性高点。值得注意的是，卖出也分为减仓或清仓，如果持有的股票，仅仅是股价到了压力位附近，但上涨趋势仍在，那就适当减仓，落袋一部分利润，以降低风险为主，但是如果个股是到了压力位，遇到了较多的筹码阻力，且上升趋势失去或跌破了重要支撑线，那就得选择清仓卖出，规避风险。

另外，支撑位一般是已突破形态的颈线、上升趋势线和重要均线等；而压力位一般是前高附近，前期密集成交区，未突破的一些形态的颈线，上方的重要均线等等。

下面我们将从一只个股的所有可能的运动轨迹来阐述正确的交易选择。

1、下跌趋势不做。就算股价下跌途中不停的震荡，但是对于我们说，这都是虚幻的，我们的唯一选择就是看空，千万不要对一只处于下降趋势的个股抱太大的希望，哪怕是前期的龙头，一旦下跌趋势成立，谁也不知道跌势的尽头在哪。

2、当一个股票在下跌趋势中，完成一次的震荡之后，拒绝新低的出现，并再次向上（而被突破）时，此时意味着空头力量衰减，市场暂时均衡，但此时并不需要急于买入，以防震荡后继续重归下跌趋势

3、当个股出现多空均衡之后，股价未来的走势无外乎3种可能，向上、向下，或者是横盘震荡，但是不管怎么样，最终会走出方向出来，要记住下面这三种走势。

4、调整后的第一种可能就是股价向上突破，这意味着多头开始逆转空头走势，结束调整状态，敏感的操作者，应在个股出现突破的瞬间进场做多，买入个股。

5、当有一天股价不再创出新高，遇到明显阻力一直无法突破时，对于我们的操作来说，就是获利了结出局。下图中的绿圈1位为合理的减仓点，绿圈二为全部清仓出局点。

6、调整后的第二种可能，是个股在支撑性附近出现横盘震荡，出现此种图形，适合我们用小仓位，依靠支撑和压力线，进行高抛低吸，在箱体内进行操作，但是这样操作往往利润不高，而且还有一旦市场选择方向，那么存在操作方向可能做反的风险。

7、调整后的第三种可能：看下图绿线走的轨迹，这说明市场暂时的多空均衡，只是空头蓄势的一个过程，这是一个下跌中继的趋势，后市股价可能继续出现下跌。此时在跌破支撑线时应果断卖出。

8、最好是在市场没有选择出明确的方向的时候，不做过多的仓位动作，频繁的箱体操作，容易导致成本的上升，不好把握，对于空仓者，未选择趋势，这应该应耐心等待。

9、来看一下经典的卖点一

10、经典的卖点二

11、再看看经典的买点一

12、综合来看，正确的买卖选择如下图所示，红色点为正确的买点，绿色点为卖点或者减仓点，此图包含了个股从底部-拉升-顶部-下跌的四个过程。

【提醒】

一、对于大多数投资者来说，尽量只做上升趋势个股。

二、如果个股上升趋势一旦被破坏后，要第一时间减仓，以防止杀跌的风险出现

三、个股出现调整时，要考虑个股后面的每一种可能，并针对性地制定交易计划，在个股出现信号果断执行计划。

四、对于一直处于下跌趋势的个股来说，不要轻易抄底，以防止是下跌中继，后面还有漫漫熊途。

坚持三线趋势交易系统：趋势线 + 攻击线 + 防守线，安静的做个有想法的交易者

顺势者大赚，逆势者大赔

顺势而为是炒股的第一铁律。

在股市中大部分股民都是散户和小额投资者，他们根本谈不上能操纵股市，所以要想在变幻不定的股票战场上获得收益，只能跟随股价的走势来操作，即顺势投资法。

三线趋势交易系统是一套应对策略而非预测工具。只是教你在变化莫测的市场面前怎样应对随机和无序的价格波动所制定的一套动态跟踪趋势的交易策略，它告诉你如何进攻，如何防守，如何进场，如何出场，如何持仓，如何止损，如何止盈。真正实用的交易技术是越简单越好，越简单越容易执行，越简单越能经得起市场考验。

三线趋势交易系统：是由三条线精确把握趋势的脉搏并揭示精准而又完整的买卖点：

趋势线 + 攻击线 + 防守线 = 三线趋势交易系统

1、趋势线定方向：行情上涨时以最近的两个低点连线为上涨趋势线，行情下跌时以最近的两个高点连线为下跌趋势线。行情总是在上涨与下跌之间演变，这就是价格的波动。当价格穿越趋势线时为趋势拐点也称转势，转势之后价格如果突破防守线时即为出场点，所以趋势线也是持仓线。

上涨趋势中转势后价格不可以再创新高为有效转势，下跌趋势中转势后价格不可以再创新低为有效转势。转势后，价格最好不再破趋势线，否则必须重新寻找转势点，重新画趋势线。

画线原则要注意：趋势总是在多空之间转变，当一个趋势走完了，出现拐点后必须重新画另一个趋势线，之前的线要全部去掉。

2、攻击线为进场点：以价格突破趋势线有效转势后形成的第一个阶段高点设置一条水平线即为攻击线，当价格再次穿越攻击线时，此即为进场点。注意：价格没有突破攻击线之前绝不可以提前进场。

3、防守线为出场点：以每一段行情的高点或者低点设置一条水平线即为防守线，随着行情的发展不断形成高点或低点时，防守线亦同时跟随到下一个高点或者低点。防守线就是止损止盈点，当价格穿越该防守线时，此即为出场点。价格不突破防守线时坚定持有让利润奔跑。

4、辅助指标：结合MA、MACD和成交量等其它指标效果更佳，成功率更高。

理论讲完了，来看个实际的图例吧!

下跌转势转势后做多交易图，黑线为趋势线，蓝线为攻击线，红线为防守线。

上涨转势转势后做空交易图，黑线为趋势线，蓝线为攻击线，红线为防守线。

关于进场点

另外如果有均线多头排列来配合那是再好不过。

防守线当然是按低点画，在每一个底部的最低点作为止损点，只要不跌破这个低点，就可以放心持仓不动。

三线趋势交易法则是客观的，不会也不可能提前判断后期会有多大的涨幅或者爆发力，我只是根据三线法则符合进场点就买了，不管会不会成功，如果失败了就止损出局，反正进场前已经先明确了出场点。

关于画线

按最相邻的两个点的连线画，还有趋势线的前一个低点必须是近期的最低点。

画线要注意几个重点：一个是转势之后不可以再创新低，否则必须重新画线，重新寻找转势点。

当上涨行情中出现新的低点，那用这个低点和上个低点重新确立趋势线。

三线交易法则的核心价值

三线趋势交易法则的最核心价值就是动态跟踪趋势，随着趋势的变化而变化，力求以变应变。突破买入后，不破趋势线就耐心持筹，就怕把这理解成短线频繁交易方法。

三线交易法则是避免震荡行情的，在波动比较厉害的时候三线一定是出场观望，所以不会长期持筹。三线的长期持筹只有一种情况，那就是一路保持良好的上升趋势，并且不破防守点为准。

三线趋势交易法则是属于趋势跟踪方法的一种，大家都知道趋势交易的方法都死在震荡盘整上，三线趋势交易法则也无法幸免。

我们只做符合三线趋势交易法则的形态，只做我们能把握的行情。

三线交易法则的基本要求：首先要转势，但转势点出现不一定就表示会转势成功，所以还要等突破转势后的阶段高点，也就是攻击点出现才最佳进场点。

【道氏理论】关于趋势的定义：在特定的时间周期内，价格波动的高点依次抬高，回调时低点也依次抬高，即为上升趋势。反之则为下降趋势。

现代心理学的发展主要经历了四次浪潮，目前“第四势力”（超个人心理学）正异军突起，因为它整合了人发展过程的整个范畴——从个性到“超越”个性的任何方面，为我们提供了一个更宽广的视角。实际上，“第四势力”的很多理论在我国几千年前的国学精粹中已经有了集中体现，甚至很多实践方法都起源于东方哲学，这正是“墙里开花墙外香”的典型表现。

心斋与正念

孔子对颜回讲了“心斋”的道理，回曰：“敢问心斋。”仲尼曰：“若一志，无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气。听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也。唯道集虚。虚者，心斋也。” 孔子的意思是让心系一处，使心处于一种空空荡荡的状态，只有心灵虚空，才能感应到一切。表现了在有得失的观念状态下，我们会失去真正的自我，只有忘我，才能得到真正的大我。

正念，这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来，是一种自我调节的方法。卡巴金将其定义为是一种精神训练的方法。在这种精神训练中，强调的是有意识地觉察，将注意力集中于当下，以及对当下的一切观念都不作评判。因此，正念就是有目的、有意识地关注或觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、分析和反应，只是单纯地觉察它、注意它。

由于正念对人们的心理问题具有很好的疏通作用，能帮助我们从这种无知无觉的睡眠状态中醒过来，从而能触及生活里自觉与不自觉的所有可能性。因此，在现代心理学中，正念被发展成为了一种系统的心理疗法，即正念疗法。

孔子所言的“心斋”与正念，都暗合了一个字——空。这个空并不是空洞无物的，恰恰相反，它解决了很多现代人生活中的苦恼问题。如果将你的心看作一个杯子，眼、耳、鼻、舌、身各种感官源源不断地向杯子里注入各种刺激，所以这个杯子被填得满满当当，我们就无法接受到更多的东西，甚至变得迟钝起来。究其本源，是我们太“满”了，而这个满的东西有时候不一定是好的，就像我们不经常清理电脑，里面会有很多***，拖慢了系统运行速度，长此以往，软件就会伤害硬件。因此，有时候，这个空相当于清空回收站，不固守着那些***，我们才能够获得更多的敏锐感觉和清零的畅快。

对交易的启示

很多投资者会给交易这个纯粹的过程注入很多东西，中有过这样的例子：几个交易员说，要通过交易在冬天穿上昂贵的大衣，但最后通过盈利购买上大衣的一个也没有。这就是因为我们的杯子里装了其他东西，内容不那么纯粹了。假想一下，一杯掺了过多水的中药还会有疗效吗？有时候我们给这个杯子掺入的不是水，而是毒药呢？那样的负累让我们非但不能专注，反而不能行动或者采取了更加不理智的行为，达不到效果，甚至适得其反。

经历过了千锤百炼，一个成熟的交易员为什么还会面对瓶颈期的问题呢？这是因为在实战中我们已经有了自己的路数，甚至有些交易员摸索出了“王炸”，战无不胜，于是固守着这一把牌，一直打下去。然而，世上唯一不变的只有变化本身，且不论一把牌能不能应对所有局，如果交易中只有一种可能，也会堵住你所有的去路，让你安逸地等待着淘汰，丧失了更多发展的可能。

以心为斋戒，培养正念，目的在于撇开那些纷繁复杂的东西，才能全心全意地接纳自己，从而对现实产生客观真实的洞见。有时候，我们的想法并不一定是自己真实的反应，而是受到错误信息或偏见的影响。当我们倒掉自己杯子中的死水，才能感受智慧的雨露，当你发掘出真实的自己时，即使没有刻意去改变，你的行为也会产生巨大的改变。

正念，是一种积极踏实的生活态度，给予我们客观的观察角度，从而为我们提供更多的行为选择。更多的选择则意味着更多的自由，这个自由将绝不仅仅是经济物质的定义。